Старт: 3 июня

ЧЕЛЛЕНДЖ
"НОВАЯ Я"

Сбрось от 2-4 кг всего за 14 дней без подсчёта калорий и изнурительных тренировок

SOLD OUT

Челлендж "НОВАЯ Я" это -

01.

Начать с понедельника

но наконец довести до конца и не набрать всё обратно сорвавшись

02.

Короткие тренировки по 10-15 минут

потому что у тебя и так мало времени, а красивую фигуру хочется

03.

Никакого подсчета калорий

ведь ты хочешь наслаждаться едой и летом, а не взвешивать и записывать калории

04.

Вкусная еда без срывов

ведь ты не будешь запрещать себе свои любимые продукты

05.

Видео тренировки онлайн

которые ты сможешь делать в удобные для тебя время и месте

Кристина Вайс

(фитнес тренер, специалист по питанию, победитель конкурса по бодибилдингу Arnold Classic 2014 и вице-чемпионка мира по бикини фитнес)

Привет! Меня зовут Кристина и мне 40 лет. Я с детства в спорте и я прошла и через диеты, и через срывы, и через многое. Я знаю как тяжело жить, считая всё что ты ешь, ненавидя своё отражение в зеркале, и мучая себя тренировками в зале до потери дыхания. Последние 2 года держу себя в форме домашними тренировками, потому что я мама двойняшек и изредка выбираюсь в зал. Я очень хочу показать тебе, что можно быть в отличной форме без запретов, уделяя спорту 10-15 минут в день.

Вместе мы сможем!